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Frasi sul buddismo

Più che una religione in senso stretto, il Buddismo va considerato come una vera e propria filosofia di vita, che si basa su alcuni principi fondamentali e sugli insegnamenti diffusi da Siddartha Gautama (Buddha), circa 2.500 anni fa.

Oggi la pratica buddista coinvolge milioni di persone, sia in Oriente (dove è nata), che in Occidente. Esistono nel mondo diverse Scuole di buddismo, che pur se diverse nella struttura, condividono i medesimi principi di pace e compassione predicati e diffusi da Buddha attraverso i suoi insegnamenti di vita.

Il Buddismo considera sempre possibile (e auspicabile) un processo di trasformazione interiore che porti l'individuo a migliorarsi e a far emergere il meglio di sé. Per fare ciò, il Buddismo ritiene che possano essere utili alcune pratiche meditative, come la meditazione e lo yoga.

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