Frasi di Dean Karnazes

• Corri quando puoi, cammina quando devi, striscia se serve; ma non mollare mai.
• Corro perché se non lo facessi sarei pigro e triste e spenderei il mio tempo sul divano. Corro per respirare l'aria fresca. Corro per esplorare. Corro per sfuggire l'ordinario. Corro... per assaporare il viaggio lungo la strada. La vita diventa un po' più vivace, un po' più intensa. A me questo piace.
• Lottare e soffrire: questa è l'essenza di una vita degna di essere vissuta. Se non stai spingendo al di là della tua "zona di comfort", se non stai chiedendo di più a te stesso - crescendo e imparando nel cammino - stai scegliendo un'esistenza vuota. Ti stai negando un viaggio straordinario.
• Se non puoi correre, allora cammina. E se non puoi camminare, allora striscia. Fai ciò che devi fare, però vai avanti e non mollare. Non mollare mai.
• A volte devi passare attraverso l'inferno per arrivare in paradiso.
• Io non sono venuto al mondo con un talento innato. Non sono mai stato naturalmente dotato di nulla. Ho sempre dovuto lavorarci. L'unico modo che conoscevo per avere successo è stato quello di provarci duramente, più di chiunque altro. La tenace persistenza è ciò che mi ha accompagnato per tutta la vita. C'è però una cosa in cui sono sempre stato abbastanza decente: essere in grado di correre grandi distanze è stata l'unica cosa che ho potuto offrire al mondo. Altri possono essere più veloci, ma io sono in grado di continuare più a lungo. La mia più forte qualità è che non mi arrendo mai.
• Fino a quando il mio cuore sarà al suo posto io andrò avanti. Se la passione c'è, perché fermarsi? Ci sarà probabilmente un punto di rendimento decrescente, un punto in cui la mia forza inizierà a scemare. Fino ad allora, mi limiterò a tenere il passo, mettere un piede davanti all'altro al meglio delle mie capacità. Sorridendo, per tutto il tempo.
• Corro perché molto prima che le mie orme svaniscano, forse avrò ispirato qualcuno a rifiutare la strada facile, a scendere in pista, a mettere un piede davanti all'altro e ad arrivare alla mia stessa conclusione: corro perché questo mi porta sempre dove voglio andare.
• Alcuni trovano conforto andando in analisi da un terapeuta, altri poggiano la loro testa sul bancone del pub e si tuffano in una pinta di birra. Io ho scelto di correre: questa è la mia terapia.
• La gente pensa che io sia pazzo che abbia scelto una vita di torture, anche se io direi che è proprio il contrario. Da qualche parte lungo la strada abbiamo confuso la comodità con la felicità. Dostoevskij aveva ragione: "La sofferenza è la sola origine della coscienza". Mai i miei sensi si trovano più attivi rispetto a quando si raggiunge il dolore. C'è una magia nella fatica. Provate a chiederlo a qualsiasi corridore.

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