Aforismi Consapevolezza

Io sono a favore delle critiche perché penso che anche quelle negative aiutino tutte a crescere, sia come persona sia come artista. Per me è importante sapere dalle persone a cui non piaci quale sia il motivo per cercare di migliorarsi. Tra i complimenti, invece, mi fa piacere quando mi dicono che sono genuina e semplice. Mi piace che venga fuori il fatto che non sono una persona montata. Mi sento la stessa persona di prima con un po' di consapevolezza in più. Prima ero completamente fuori da questo mondo mentre adesso mi sto accorgendo che posso affrontarlo. Ovviamente ci sono persone a cui piaccio che mi sostengono e, quindi, avere questa piccola consapevolezza in più non guasta.

Sarah Toscano

Cit. da 6 giugno 2024, intervista, funweek.it

Credo che ogni pilota attraversi prima o poi qualche periodo in cui si pone dei dubbi. A volte dipende dai giorni, ce ne sono alcuni in cui ti senti estremamente sicuro ed altri nel quali ti fai delle domande, magari non proprio su te stesso, ma sulla situazione che stai attraversando. Non sarei onesto se dicessi che ogni giorno mi sveglio sentendomi il ragazzo più sicuro del mondo, oggi tutti gli sportivi attraversano dei brutti momenti, periodi non particolarmente buoni. Posso però dire che la passione e la motivazione non sono mai mancate, così come la volontà e la consapevolezza di dover dare il massimo alla squadra.

Carlos Sainz

Cit. da 20 ottobre 2021

Me la ricordavo la sua età, quella in cui scopri il tuo effetto sull'altro sesso, che si conferma a seconda del numero di sguardi che attiri. Ti senti adulta e hai voglia di vestirti carina e di piacere. È l'inizio della tua consapevolezza femminile, quando svesti per sempre i panni della bambina anonima e indossi quel corpo di donna, così difficile da gestire, ma così straordinario e magico, con cui esprimi tutta te stessa. Finché arriva un giorno, dall'oggi al domani, in cui diventi invisibile. Con lo stesso schioccare di dita con cui la luce si era accesa su di te, questa si spegne. E noi due che camminavamo una di fianco all'altra, eravamo l'esatta dimostrazione di quel principio: lei sotto il riflettore dell'alba, io nell'ombra del tramonto.

Federica Bosco

Cit. da Il nostro momento imperfetto

Il vero segreto della felicità è l'inconsapevolezza.

Federica Bosco

Cit. da Non tutti gli uomini vengono per nuocere

Quando una storia finisce davvero, lascia dietro di sé un vuoto che non si può spiegare a parole. È come immaginare di annegare e poi trovarcisi veramente, sott'acqua, con la bocca spalancata e i polmoni che esplodono. La differenza è soltanto questa. Pensare che la tua vita diventerà migliore quando lui non ci sarà più, e constatare che il silenzio assoluto che ha preso il posto del suo buon umore è una colata di catrame denso e asfissiante. Che ti si incolla addosso e non ti fa muovere più dal divano. Lo stesso divano Ektorp a due posti che improvvisamente è diventato troppo grande per te da sola. E ogni minuto che passa senza di lui è solo uno degli infiniti minuti che verranno in futuro, così come la consapevolezza che non ci sarà mai più un "noi" è una mano che ti prende lo stomaco e lo rivolta come un guanto.

Federica Bosco

Cit. da Il peso specifico dell'amore

[«Qual è l'attualità di Dracula?»] Secondo me sta nel vedere come l'uomo affronta il mistero della malattia facendoci capire che fa parte della vita. Bisogna avere la consapevolezza che va affrontata come tutte le lotte che fanno parte della nostra esistenza come portare il pane a casa o crescere i figli. È una parte umana che fa parte di noi ma che noi pensiamo che sia qualcosa di estraneo al di fuori di noi, come, appunto, è considerato Dracula.

Sergio Rubini

Cit. da Napolitoday.it, intervista, 16 gennaio 2020

La disperazione è il prezzo che si paga per essersi proposti una meta che non si può umanamente raggiungere. È, si dice, il peccato irremissibile; ma è un peccato che il corrotto e il malvagio non perpetra mai. Costui spera sempre, non raggiunge mai il gelo della consapevolezza di essere totalmente fallito. Solo l'uomo di buona volontà si porta sempre in cuore questa capacità di dannazione.

Graham Greene

Gianluca Gotto

Cit. da La pura vida

[Sulla vittoria del titolo olimpico e sulla consapevolezza di essere pronto per questo] Sapevo che non era il 2021, una volta iniziato l'anno. Sapevo che a ogni passo del percorso non era il 2021. Vincere i campionati statunitensi, andare in Giamaica, essere battuto da Oblique (Siviglia) e dire ancora di aver corso (9.)85. Continuo ad andare avanti e andare avanti e andare avanti costantemente.

[On Winning The Olympic Title, And Knowing He Was Ready For It - I knew once the year started that this was not 2021. I knew every step of the way, it was not 2021. Winning U.S. Championships, going to Jamaica, getting beat by Oblique (Seville) and still saying I ran (9.)85. I'm still constantly moving forward and moving forward and moving forward.]

Noah Lyles

Che vuol dire essere donna della decade? Che ne ho viste tante. [...] La gente ama spiegare il successo di una donna nell'industria musicale, e ho visto qualcosa in me cambiare pian piano dopo aver realizzato ciò. Questo è stato il decennio in cui sono diventata un vero e proprio specchio per i miei detrattori. Qualunque cosa loro abbiano deciso che non potessi fare è esattamente quello che ho fatto. Qualsiasi cosa abbiano criticato in me è diventato materiale per i miei brani. [...] In 10 anni ho visto dei passi avanti nel nostro settore, nella nostra consapevolezza, nella nostra inclusione, nella nostra capacità di iniziare a denunciare l'iniquità e la cattiva condotta. Ho visto l'avvento dei social media, il modo in cui possono dare impulso alla scoperta di artisti emergenti e ho visto i fan diventare più impegnati e solidali che mai. [...] Grazie per una decade magnifica, felice e libera, confusa, a volte solitaria, ma soprattutto una decade dorata.

[What does it mean to be the woman of this decade? Well, it means I've seen a lot. ... I saw that people love to explain away a woman's success in the music industry, and I saw something in me change due to this realization. This was the decade when I became a mirror for my detractors. Whatever they decided I couldn't do is exactly what I did. Whatever they criticized about me became material for musical satires or inspirational anthems. ... In 10 years I've seen forward steps in our industry, in our awareness, our inclusion, our ability to start calling out unfairness and misconduct. I've seen the advent of social media, the way it can boost the breakthrough of emerging artists and I've seen fans become more engaged and supportive than ever before. ... Thank you for a magnificent, happy-free, confused, sometimes lonely but mostly golden decade.]

Taylor Swift

Cit. da 13 dicembre 2019

Questo stato di costante vigilanza era estremamente penoso non solo in se stesso, ma anche per i suoi diretti risultati. Ogni atto ordinario che dovevo compiere assumeva un aspetto così complicato, generava una tale moltitudine di associazioni di idee nella mia mente, e queste associazioni erano così subdole e oscure, così inutili in pratica, che o evitavo di muovermi o, se mi muovevo, combinavo un'ira di guai a causa del nervosismo. [...]Conoscendo gli alti e i bassi della mia consapevolezza, temevo di veder gente, di ferire la loro sensibilità o di rendermi ridicolo ai loro occhi. Ma gli stessi pregi o difetti che tanto mi tormentavano, se confrontati con quello che si chiama il lato pratico della vita, diventavano uno strumento di squisito godimento ogni qualvolta mi abbandonassi alla mia solitudine.

Vladimir Nabokov

Cit. da La vera vita di Sebastian Knight

L'aldilà non c'è. È tutto qui e ora. Sono sempre stato un materialista. Ma ora i fisici pensano che la materia sia solo un insieme di vibrazioni, e che la coscienza venga prima della materia. È questa la vera immortalità. A volte mi fermo a respirare, senza pensare a nulla, o meglio accogliendo i pensieri e lasciandoli passare. All'inizio restare solo con me stesso mi faceva impazzire. Ma solo così arrivi alla consapevolezza.

Vasco Rossi

Cit. da Corriere della Sera, intervista, 31 marzo 2024

Chiedere aiuto è l'opposto di quel che si fa di solito, e cioè la vittima, cercando responsabili esterni del proprio disagio o addirittura arrivando a negarlo. Chiedere aiuto è un atto di umiltà più forte della vergogna, una prova di maturità e una presa di consapevolezza; è abbandonarsi, il contrario di arrendersi. Chi chiede aiuto finisce quasi sempre per riparare le proprie crepe e quelle delle relazioni in cui è coinvolto.

Massimo Gramellini

Cit. da Corriere della Sera, il Caffè, Chiedere aiuto, 24 febbraio 2024

La Natura ci offre tutte le risposte di cui abbiamo bisogno, basta tornare a osservarla. Guardi un tramonto e capisci cos'è la morte, guardi un'alba e comprendi la possibilità di una rinascita. E, se lo fai ogni giorno, capisci che non c'è inizio e non c'è fine, perché è tutto un ripetersi infinito di albe e tramonti, di nascite e morti. E allora non devi nemmeno temere la morte, perché la tua fine sarà solo l'inizio di qualcosa che ancora non comprendi. Che serenità ti dà questa consapevolezza.

Gianluca Gotto

Cit. da Succede sempre qualcosa di meraviglioso

La prospettiva di fallire ti terrorizza al punto che preferisci non rischiare mai. Questo significa essere un consumatore: prendi la vita che qualcun altro ha creato e la fai tua. Essere un artigiano è una bellissima avventura, invece. Certo, ogni tanto sbagli ingredienti, altre volte li fai bruciare. Però, sai cosa? Alla fine ogni prodotto che esce dal forno è tuo. Magari non è delizioso, certamente non è perfetto, ma è autentico. Diverso da tutti gli altri, unico e quindi speciale. Può sembrarti una cosa da poco, ma non lo è. Sapere di averci messo le mani tu e solo tu, nel tuo impasto, ti dona una serenità rara: ti porta alla consapevolezza di aver vissuto la tua vita, e non quella di un altro.

Gianluca Gotto

Cit. da Succede sempre qualcosa di meraviglioso

Questa è la vita: un fiume. Ora, tu puoi avere due atteggiamenti nei suoi confronti. Essere una roccia, ovvero conficcarti nel suo letto e opporti allo scorrere dell'acqua. Il che implica sforzo, sofferenza, tensione e stress. Proprio tutto ciò che provavi prima, là fuori, sotto la pioggia. Oppure puoi scegliere di assecondare quel flusso infinito e scorrere insieme all'acqua. Questo vuol dire farsi trasportare dagli eventi della vita senza opporre alcuna resistenza. Accettare che tutto cambia, sempre. Vivere con leggerezza, in completa armonia con il costante divenire. Chi impara ad amare l'incertezza trova la chiave per la serenità. Perché la vita è piena di incertezza. C'è un antico proverbio buddhista che dice: "Non temere, nulla è sotto controllo". Fare tua questa consapevolezza significa diventare tu stesso il fiume. Diventare una sola cosa con l'essenza più profonda della vita.

Gianluca Gotto

Cit. da Succede sempre qualcosa di meraviglioso

Ti capiterà moltissime volte di avere a che fare con elementi di disturbo, ovvero situazioni e persone che provano a turbare la tua serenità. Tu impegnati a essere calmo in ogni situazione e vedrai che sarai sereno, sempre. La vita ci mette costantemente alla prova e siamo tutti bravi a mantenere il controllo quando le cose vanno bene. Riuscirci quando vanno storte, quando subisci un'ingiustizia, quando succede qualcosa che reputi sbagliato: ecco la vera forza. Tutto parte dalla consapevolezza che non puoi controllare quello che dicono o fanno gli altri, puoi solo controllare come reagire, come comportarti. Vuoi essere una brava persona? Vuoi essere un signore? Vuoi essere un uomo educato, equilibrato e pacifico? Allora lo devi essere sempre, senza eccezioni.

Gianluca Gotto

Cit. da Succede sempre qualcosa di meraviglioso

«Ma come si fa a passare sopra a certe cattiverie?» «Attraverso la consapevolezza, ovvero il contrario dell'ignoranza.» «La consapevolezza... di cosa?» «Del fatto che tu non hai il controllo su nessuno. Non puoi in alcun modo pretendere che gli altri si comportino come vorresti, perché loro sono loro e tu sei tu. Non puoi pretendere che qualcuno dica o non dica qualcosa. Tu hai il controllo su una sola persona: te stesso. E se sei una brava persona, lo sei sempre. Anche quando gli altri non lo sono. Se sei una persona pacifica, serena e calma lo sei sempre, anche quando la vita è ingiusta.»

Gianluca Gotto

Cit. da Succede sempre qualcosa di meraviglioso

«Sai quali sono i tre veleni dell'uomo secondo il Buddhismo?» Scossi la testa. «La cupidigia, ovvero il desiderio di avere sempre di più quando ognuno di noi ha già tutto ciò che gli serve; l'ignoranza, ovvero la mancanza di consapevolezza: credere che la vita sia diversa da ciò che è qui e ora; infine la rabbia, una condizione contraria a ogni forma di felicità.»

Gianluca Gotto

Cit. da Succede sempre qualcosa di meraviglioso

La consapevolezza è il traguardo ultimo dell'essere umano. Chi non vive di illusioni, ma è consapevole di sé, del mondo e della vita, si è illuminato. Non importa cosa è successo, se ora sei pienamente consapevole di quello che è successo.

Gianluca Gotto

Cit. da Succede sempre qualcosa di meraviglioso

Forse era già in atto, dentro di me, quel cambiamento radicale che solo certe prese di consapevolezza sanno innescare. Mi ero vergognato di essere un bambino, era ora di comportarsi da uomo.

Gianluca Gotto

Cit. da Succede sempre qualcosa di meraviglioso

Un uomo che raggiunge la piena consapevolezza della vita, può vivere pacificamente in ogni situazione, anche quelle più difficili. Allo stesso modo può morire consapevolmente e in modo assolutamente pacifico. Quando scopri tutte queste cose, questa visione della Vita ampia e armoniosa, così distante da quella delle religioni che ci vengono imposte in Occidente, ti rendi conto che la soluzione a una depressione si trova lungo due strade: quella del controllo di sé e quella della consapevolezza che tutti noi facciamo parte di un Tutto più grande.

Gianluca Gotto

Cit. da Succede sempre qualcosa di meraviglioso

Chi vive con grande consapevolezza, può morire nello stesso modo.

Gianluca Gotto

Cit. da Succede sempre qualcosa di meraviglioso

Ciò che allora non potevo sapere era che un pomeriggio dopo l'altro, e poi un anno dopo l'altro, stavo segnando il passo di un cammino molto lungo, che mai avrei immaginato potesse condurmi dove sono ora. Mi sento fortunata e sono grata alla danza. Esercitandomi alla sbarra non ho soltanto allenato il mio corpo alla disciplina, ma ho interiorizzato uno stile di vita. Grazie al ballo ho visto luoghi e conosciuto persone - danzatori, maestri, coreografi - che hanno avuto un ruolo fondamentale nella mia formazione e hanno contribuito a fare di me quello che sono. Soprattutto, ho interpretato personaggi che mi hanno costretta a fare i conti con aspetti del mio carattere di cui neppure avevo consapevolezza. Quello che mi propongo di fare, oggi, è di raccontare la mia storia ripercorrendo le molte vite che ho vissuto attraverso lo sguardo di Giselle, Odette, Giulietta, Tatjana, e di tutte le altre meravigliose eroine che ho incontrato lungo la strada.

Nicoletta Manni

Cit. da La gioia di danzare

Il cuore, ha le dimensioni di un pugno chiuso e ha una forma simile ad una pera, con la punta rivolta verso il basso. Il cuore è l'organo simbolo dell'amore, segue al ritmo delle emozioni. Normalmente in una persona adulta, il cuore si contrae sessanta, settanta volte al minuto, in una persona innamorata molte di più...a volte si arriva a cento, senza rendersene conto. Il cuore è l'ultimo ad andarsene, lui continua a battere, anche quando viene sottratto all'organismo, anche quando la persona amata ti abbandona, anche quando tu non vuoi più soffrire. Non sei più tu che comandi, quando sei innamorato, quando il tuo cuore batte forte per un'altra persona. Non sei più tu che comandi: è lui. Questo manuale sull'amore vi guiderà attraverso le varie fasi del sentimento. Una vera e propria guida, senza avere la presunzione di insegnarvi nulla, ma solo con la consapevolezza che certe persone, quando sono innamorate, si trovano in difficoltà e hanno bisogno di aiuto. In questo manuale si attraversano le arterie più calde dell'amore. L'uomo non sa perché si innamora, l'uomo viene travolto e basta. A volte diventa ridicolo, a volte confuso, a volte addirittura pericoloso. Noi vi aiuteremo. Se avrete la costanza di seguire questo percorso insieme, capirete molte cose sull'amore. Ora prendete il telecomando e andate alla traccia numero uno di questo CD. Buona fortuna.

Livia

Dal film: Manuale d'amore

Mai come nella nostra epoca sono state messe in discussione le tre fonti principali di diseguaglianza: la classe, la razza e il sesso. La graduale parificazione delle donne agli uomini, prima nella piccola società familiare, poi nella più grande società civile e politica, è uno dei segni più certi dell'inarrestabile cammino del genere umano verso l'eguaglianza.
E che dire del nuovo atteggiamento verso gli animali? Dibattiti sempre più frequenti ed estesi, riguardanti la liceità della caccia, i limiti della vivisezione, la protezione di specie animali diventate sempre più rare, il vegetarianismo, che cosa rappresentano se non avvisaglie di una possibile estensione del principio di eguaglianza al di là addirittura dei confini del genere umano, un'estensione fondata sulla consapevolezza che gli animali sono eguali a noi uomini, per lo meno nella capacità di soffrire?
Si capisce che per cogliere il senso di questo grandioso movimento storico, occorre alzare la testa dalle schermaglie quotidiane e guardare più in alto e più lontano.

Norberto Bobbio

Lo sai che ogni tua scelta quotidiana va a disegnare il tuo futuro?

È un concetto importante che richiede una grande consapevolezza delle proprie azioni. Il fatto è che ogni giorno prendiamo delle decisioni che ci determinano, dal fare una passeggiata all'usare la bicicletta, dal chiacchierare con gli amici al praticare dello sport, fino al decidere di fare una spesa intelligente e consapevole, una vera e propria coccola per noi stessi e chi ci sta accanto.

Ogni nostro comportamento quotidiano che ci fa bene contribuisce alla realizzazione del "giorno più buono" e, se reiterato, si ripercuote in maniera sana e positiva sul lungo periodo. Certo, l'eccezione esiste, non va demonizzata né condannata, anzi va accettata perché gratifica e farà sempre parte della nostra esistenza.
L'importante è che rimanga tale, cioè che non capiti di frequente!

Il giorno più buono è quindi una scelta quotidiana di tanti piccoli gesti e la cucina ha sicuramente un ruolo centrale.

Marco Bianchi

Cit. da Il giorno più buono. Cucina e scienza per il nostro benessere quotidiano

Epifania: un'esperienza di consapevolezza improvvisa e sorprendente. Può applicarsi a qualsiasi situazione in cui una realizzazione illuminante consenta di comprendere un problema o una situazione da una prospettiva nuova e più profonda.

Federica Bosco

Cit. da Non dimenticarlo mai

Quando hai vent'anni sei incline alla rabbia, oggi che di anni ne ho quasi trentuno ho acquistato una nuova consapevolezza.

Sinead O'Connor

Cit. da Corriere della Sera, intervista, 1 dicembre 1997

Per anni ho provato a fare meditazione. Pensavo di sbagliare perché mi concentravo sul respiro e a un certo punto arrivavano altri pensieri a distrarmi. Leggendo Jon Kabat-Zinn, un esperto di pratiche di consapevolezza, ho capito che quei pensieri ci stanno, basta che non li giudichi e che li lasci andare. Da lì sono passato al buddismo e ho scoperto che a farci soffrire sono i nostri pensieri, i desideri, le aspettative e gli attaccamenti. Se si fosse diffuso il buddismo, invece di altre religioni, sarebbe andata meglio al mondo.

Vasco Rossi

Cit. da Sette, Corriere.it, intervista, 12 maggio 2023

È la consapevolezza della morte che mi tiene in vita.

Alessandra de Angelis

Il concetto di morte, affascina e terrifica. Il tutto sta nella transitorialità: si ha la consapevolezza che è un qualcosa che ci aspetta, ma non si sa cosa ci aspetta in quel qualcosa.

Alessandra de Angelis

Ciao bimba, ho deciso di scriverti una lettera.

Ogni volta che penso a te mi viene da piangere e non so bene neanche il perché, ma forse è perché mi manchi, forse perché vorrei poterti fare uscire fuori un po' di più, farti vedere quella che oggi è la mia vita.

Sai, la gente mi conosce e mi chiede selfie insieme.

È una bella sensazione venire apprezzata da milioni di persone, poi sai, non piaccio proprio a tutti, ma piaccio a me stessa e questo è un ottimo inizio.

Il tuo futuro?

Una premessa: ho sempre cercato di renderti fiera, tutto quello faccio lo faccio per te, per la bambina che sono stata.

Ma c'è una cosa che mi fa stare male in qualunque fase della mia vita, che mi accompagna dalla cameretta fino ai red carpet.

È un pensiero fisso nella mia testa: non sentirmi abbastanza.

Quando ci penso vorrei solo poterti abbracciare forte, perché quando ho pensato qualcosa di negativo su di me lo ho pensato anche di te e tu non lo meriti.

Vorrei dirti soprattutto questo, sei abbastanza e lo sei sempre stata.

Tutte quelle volte che non ti sei sentita abbastanza bella, intelligente, lo eri e sai, in certi momenti ti sentirai ancora così.

Questo è uno dei quei momenti, è normale che lo sia.

Le sfide più importanti sono sempre con noi stessi.Cominciamo piccola Chiara, parliamo della tua vita.

Crescendo avrei tanti momenti di felicità, ma anche alcuni densi di paura e ansia e sai cosa ho imparato? Goditi il vento, vivi quei momenti con tutta te stessa, piangi, arrabbiati, urla se devi, fanno parte del tuo percorso e più che mai dei te.

Un amico un giorno mi ha detto: nessuno fa la fila per delle montagne russe piatte.

Vivile al massimo, sia quando sono altissime che ti manca il fiato, sia quando sali che la vita ti sembra un traguardo lontano.

Sai cosa ho imparato?

Che se una cosa ti fa paura è la cosa più giusta da fare, alcune le sconfiggerai, altre ti faranno compagnia per tanto tempo, ma capirai che va bene così.

Abbiamo tutti la scritta fragile, siamo scatole che contengono meraviglia e vanno aperte con cura.

Ho due bambini bellissimi adesso, la somma immensa di un sentimento perfetto, ma di Fede non ti dico nulla, non ti voglio togliere la meraviglia dell'amore vero.

Diventerai un a madre anche tu e sarai sempre la stessa persona, con gli stessi dubbi e le insicurezze di sempre.

Anche i tuoi genitori, che ti sembravano infallibili, hanno la consapevolezza a volte di sbagliare.

Sarà semplice fare i genitori?

Mai.

Sarà il lavoro più duro di tutti e l'unica persona che potrà dare un giudizio finale sono i tuoi figli.

Ti sentirai quasi sbagliata ad avere altri sogni al di fuori della famiglia.

La nostra società ha dei ruoli definiti: sei solo una mamma.

Quante volte la società fa sentire in colpa le donne perché vanno a lavoro stando dietro ai figli?

Sempre.

Quante volte lo stesso trattamento agli uomini?

Mai.

Ma se il tuo pensiero va sempre ai figli, stai facendo la cosa giusta.

Se farai sempre del tuo meglio per i tuoi figli, togliti il dubbio, forse sei una brava madre, non perfetta, ma brava abbastanza.

Un consiglio, celebra sempre i tuoi successi, non sminuirti mai di fronte a nessuno.

Noi donne siamo abituate a farci piccole davanti a uomini duri.

Se non mostri il tuo corpo sei una suora, se lo mostri troppo sei una troia.

Essere una donna non è un limite, dillo alle tue amiche e lottate insieme ogni giorno per cambiare le cose.

Io ci sto provando, anche in questo momento.

Senti come batte il mio cuore?

Riconosci queste emozioni?

Ti vorrei abbracciare piccola Chiara, per dirti che alla fine andrà tutto bene e che sì, sono fiera di te.

Chiara Ferragni

A furia di invocare la tolleranza zero abbiamo cominciato con l'azzerare l'umanità, smarrendo la consapevolezza che ogni perdita di autocontrollo può sortire effetti letali. Persino l'arcaico «occhio per occhio, dente per dente» contemplava una proporzione tra l'offesa e la reazione. Ai tanti che passano le giornate a sentirsi perennemente vittima di qualche sopruso, bisognerebbe cominciare a spiegare che il mondo, nella sua indifferenza, non ce l'ha con nessuno.

Massimo Gramellini

Cit. da Lo zen e il tiro con l’arco, Corriere.it, 3 novembre 2022

Ora parlano di togliere la dicitura "padre" e "madre" sui documenti. Perché la famiglia è un nemico, l'identità nazionale è un nemico, l'identità di genere è un nemico. Per loro tutto ciò che definisce è un nemico. È il gioco del pensiero unico: ci devono togliere tutto quello che siamo, perché quando non avremo più un'identità e non avremo più radici, noi saremo privi di consapevolezza e incapaci di difendere i nostri diritti. È il loro gioco. Vogliono che siamo Genitore 1, Genitore 2, genere LGBT, Cittadini X, dei codici. Ma noi non siamo dei codici, noi siamo delle persone e difenderemo la nostra identità. Io sono Giorgia, sono una donna, sono una madre, sono italiana, sono cristiana. Non me lo toglierete! Non me lo toglierete!

Giorgia Meloni

Cit. da Giorgiameloni.it, 19 ottobre 2019

Io ero sì timida, non mi piaceva per niente essere esposta agli assalti del pubblico, né essere costretta a parlare, a dire qualcosa. Io volevo solo cantare. Cantavo proprio per quello: perché non mi andava di parlare. Ma c'era la consapevolezza che noi eravamo una generazione nuova, che eravamo per la prima volta - in quanto giovanissimi - i veri protagonisti. Dentro di noi ci sentivamo protagonisti e quando uno crede una cosa è anche facile che diventi vera. Così siamo diventati padroni del nostro destino, come generazione abbiamo segnato un epoca

Gigliola Cinquetti

Cit. da 6 maggio 2022

Il maiale e il fattore si guardarono, e per un breve momento tra i due avvenne qualcosa: ebbero la flebile consapevolezza di un comune destino.

Narratore

Dal film: Babe - Maialino coraggioso

La differenza fra l'innamorarsi a vent'anni e a quaranta passati, sta nella consapevolezza. A vent'anni pensi di morire senza di lui, a quaranta sai che non succederà. Che vivrai lo stesso anche col cuore lacerato e malamente ricucito. Vivrai anche col cuore disabitato, abbandonato e solo. Vivrai comunque. È questo il vero dramma.

Federica Bosco

Cit. da Ci vediamo un giorno di questi

Dicono che sono cinque le fasi attraverso le quali passiamo quando ci diagnosticano una malattia potenzialmente mortale. La prima è la negazione, quella in cui ci diciamo che non è vero, si sono sbagliati, ci dev'essere un errore, rifiutando la diagnosi; segue la fase della rabbia, del «perché proprio a me?»; la terza fase è quella della contrattazione, ossia il cominciare a scendere a patti con la malattia, fingendo che non sia poi così grave e cercando di riprendere il controllo; la quarta è quella della depressione, in cui prendi consapevolezza del tuo stato e capisci che quello che ti sta succedendo è vero e non è più sotto il tuo controllo, e senti di non avere più speranze; e infine l'accettazione, la fase in cui si accetta la realtà per quello che è e si lascia andare ogni forma di conflitto, raggiungendo una sorta di pace interiore.

Federica Bosco

Cit. da Ci vediamo un giorno di questi

L'inconsapevolezza a volte ci protegge da grandi sofferenze.

Federica Bosco

Cit. da Ci vediamo un giorno di questi

Noi probabilmente diamo sempre per scontato che ci sia una cosa comune, un servizio universale per la salute. Invece non dobbiamo dimenticarci che questo sistema sanitario di protezione non è per nulla scontato che ci sia. In tanti paesi del mondo non c'è. Credo che dobbiamo avere rispetto, pretendere molto da chi è custode del patto che ha dato vita al sistema sanitario nazionale. Ma di quel patto noi come singoli dobbiamo avere cura. Dobbiamo riuscire a usare ma non ad abusare di questo sistema, nella consapevolezza di essere davvero fortunati ad averlo.

Francesca Mannocchi

Cit. da aism.it, intervista, 15 dicembre 2019

L'emozione più semplice che provo, e la provo sempre, è l'immediata sensazione che io stessa e mio figlio siamo nati per uno scherzo del caso dalla parte fortunata del mondo. Un giorno glielo spiegherò. Poi arrivano emozioni più complesse, il dolore, la consapevolezza che probabilmente quei bambini non avranno mai le medesime possibilità che ha mio figlio, per quanti sforzi io e tanti altri facciamo per raccontare le ingiustizie cui sono sottoposti.

Francesca Mannocchi

Cit. da aism.it, intervista, 15 dicembre 2019

La sua propensione a chiavare non proveniva da una grezza, ingenua esibizione di virilità fondata su luoghi comuni mezzo fascisti mezzo meridionali. Ciò che mi aveva fatto, ciò che mi stava facendo, era filtrato da una consapevolezza molto affinata. Lui maneggiava concetti complessi, lui sapeva che a quel modo mi avrebbe offesa fino a distruggermi. Ma lo aveva fatto ugualmente. Aveva pensato: non posso rinunciare al mio piacere solo perché quella stronza può rompermi il cazzo.

Elena Ferrante

Cit. da Storia della bambina perduta

[Sul panorama cinematografico italiano] Abbiamo trovato di nuovo il coraggio di osare, di raccontare storie difficili e scomode, storie che possono dare fastidio e che fanno bene e male al cuore allo stesso tempo. In passato eravamo la realtà cinematografica più importante del mondo, tutti si ispiravano e continuano ancora oggi ad ispirarsi al cinema italiano. Poi forse ci siamo un po' appoggiati a questa consapevolezza, ma già da qualche anno stiamo di nuovo sfornando prodotti di altissimo livello. Non abbiamo più paura di raccontare il disagio o di far parlare italiano corretto un attore nero. Direi che sono passi avanti.

Lorena Cesarini

Cit. da theitalianreve.com, intervista, 15 luglio 2021

Nel testo di Occhi Niagara c'è tutto il senso della ricerca di qualcosa, di una consapevolezza. Facciamo i conti tutti i giorni con le attese, le delusioni, le aspettative. È un po' il mio manifesto.

HU (Federica Ferracuti)

Cit. da vanityfair.it, intervista, 4 marzo 2021

Per tanti anni non mi sono voluto bene per niente e oggi ne porto addosso le dolorose cicatrici. Quel dolore che si percepisce spesso nei testi mi ha sempre accompagnato mano nella mano, spalla a spalla. E vi assicuro che è un dolore vero, e che per quanto dall'esterno possa sembrare affascinante, per me è sempre stato un fardello molto difficile da sopportare. Quello di oggi è un nuovo inizio, pieno di consapevolezza e coraggio. Si, perché sono consapevole che non potrò mai cambiare radicalmente, ma voglio imparare a migliorare, crescere e lasciarmi alle spalle tanto male. Vi sono vicino, come mi siete stati vicini voi in questo anno di silenzio, in cui non ho avuto la possibilità e la necessità di mostrarvi molto perchè ero impegnato a lottare contro il nemico peggiore che ho: me stesso. Vi abbraccio da lontano, mentre mi rimetto in forze, con la speranza che in futuro si riesca a parlare con più libertà di argomenti come ansia, disturbi alimentari, azzardopatia e dipendenze, perchè solo con la conoscenza e l'emancipazione potremo essere tutti un po più al sicuro da certi mostri.

Highsnob

Cit. da 6 dicembre 2021, Instagram

Wichita: Facciamo il gioco del silenzio? Okay? Da adesso.

Columbus: ...Oh! Ehm, volevo chiederti, hai qualche notizia su Columbus, in Ohio?

Wichita: Ehi, il gioco del silenzio.

Columbus: Scusa.

Wichita: Be', ora a Columbus ci giocano tutti, è una città fantasma! Sono morti tutti. [Tallahassee la tocca per farle notare che Columbus sta piangendo] Vieni da lì, vero? Mi dispiace... Non mi ero resa conto...

Columbus [narrazione]: Non so che cosa fosse più tragico: la consapevolezza che la mia famiglia non c'era più, o quella che in realtà non l'avevo mai avuta. In ogni caso non potevo più fingere che quello che cercavo l'avrei trovato a casa. Non avevo più una casa. Eravamo tutti orfani a Zombieland.

Dal film: Benvenuti a Zombieland

[Sul cambiamento della figura femminile nella società] Abbiamo acquistato forza interiore e mi piace pensare che l'abbiamo fatto conservando la gentilezza. Abbiamo imparato la determinazione e la consapevolezza, anche se restano tanti problemi come la disparità salariale e la violenza sulle donne che deve essere combattuta educando i figli maschi da piccoli, in casa e nelle scuole.

Angela Finocchiaro

Cit. da iodonna.it, 19 novembre 2015

Nonostante abbia una costituzione longilinea e pratichi sport, soffro di ritenzione idrica da sempre. Pazienza. Quando raggiungi una consapevolezza interiore, capisci che non vale la pena spendere tante energie in lotte inutili.

Paola Turani

Cit. da gazzetta.it, intervista, 9 febbraio 2021

La campagna ti viene in aiuto perché hai dei ritmi diversi e ha pure un'autonomia diversa rispetto alla città: in campagna, per esempio, non è percepito ciò che è di moda, ma bisogna offrire qualcosa che sia originale perché la gente venga. Non posso offrire ciò che offre un ristorante in centro a Milano, per me l'originalità si interseca con il concetto di autenticità, che giustifica il viaggio per venire da noi. Devi venire in campagna con la consapevolezza che ti posso offrire qualcosa di autentico e originale che però nel contempo è moderno. La sfida è rimanere connessa, sapere cosa accade, non essere imitativa, ma originale: questa è la parte più bella e allo stesso tempo più difficile del mio lavoro.

Antonia Klugmann

Cit. da finedininglovers.it, intervista, 17 novembre 2020

Malatesta cerca con molta consapevolezza di mettere l'infinito dalla sua parte. Si distende verso l'immortalità temporale ed extra-temporale consacrando il suo tempio alla religione, alla propria gloria personale, alle più belle opere d'arte, ai sepolcri di letterati famosi, e infine, con il sepolcro di Isotta, e con tutti i segni che la ricordano, all'amore umano. Proprio l'infinito che pretende di monopolizzare. E poco importa se in questo mondo, l'ha raggiunto o no.

Henry de Montherlant

Cit. da L'infinito è dalla parte di Malatesta

Non agogno | che la virtù del sogno: | l'inconsapevolezza. | | (p. 20)

Guido Gozzano

E la vaccinazione antivaiolosa? Qui si è di fronte a una questione particolare. Se si vaccina qualcuno, e questi è un antroposofo o è stato educato in senso antroposofico, la vaccinazione non fa danni. La vaccinazione nuoce a chi coltiva in prevalenza pensieri materialistici. Allora la vaccinazione diviene una sorta di forza arimanica: la persona non riesce più a liberarsi da una certa mentalità materialistica. Ciò che inquieta della vaccinazione antivaiolosa, è che essa riveste la persona di una sorta di fantoma che gli impedisce di liberare il proprio organismo fisico dalle entità psichiche come nella coscienza normale. L'uomo diventa così costituzionalmente materialista e non è più in grado di innalzarsi allo spirito. Questo è il pericolo della vaccinazione. [...] La vaccinazione antivaiolosa è prima di tutto una questione psichica. [...] Se si sostituisse questa fede con qualcos'altro, se si educasse l'uomo secondo natura per renderlo recettivo a qualcos'altro che non sia la vaccinazione, in modo da riavvicinarlo allo spirito, lo si preserverebbe senz'altro da ciò che si insinua inconsciamente in lui: qui c'è un'epidemia di vaiolo! Si desterebbe in lui la consapevolezza che vi è un elemento spirituale, sebbene ingiustificato, dal quale salvaguardarsi. Si otterrebbero allora buoni risultati su come bisognerebbe rafforzare l'uomo a difendersi da tali influenze.
[Come bisogna comportarsi se l'influsso mediante l'educazione è molto difficile, come nelle nostre regioni?]
Allora bisogna vaccinare. Non c'è alternativa. Non sarò certo io a consigliare un'opposizione fanatica a queste cose, e non solo da un punto di vista medico ma antroposofico in generale. Noi non aspiriamo al fanatismo, ma a cambiare le cose in generale e con discernimento.

Rudolf Steiner

Cit. da Epidemie

E sarò sempre così, non cambierò mai. Nemmeno se tornassi a un'altra vita, cambierei. | La malinconia la porto dentro di me, fa parte di me. È parte di me. | Non posso farci niente, se non guardare alla morte con un pizzico di folle entusiasmo. | Ne ho paura, e penso sia normale. Ma sarei un ipocrita se dicessi che questa vita, così com'è, mi appassiona. | E non c'entrano niente i pensieri, quelli sono il vestito d'ognuno di noi: bisogna indossarlo per forza di cose, anche quando si vorrebbe restare nudi e a mente aperta. | No, i pensieri hanno tutto il diritto d'essere presenti. Ed è anche un loro dovere... | Ma un corpo malinconico, quel certo savoir faire con la tristezza, se ce l'hai, te lo tieni. | Poi, puoi pure sorridere delle cazzate che spesso spari, ma lì dentro, dove risiede una parte importante della tua vita, ti accorgi che il fiume della solitudine ha già rotto gli argini. | E non è una brutta storia, anzi. | Tu, quelle onde a limitare la felicità, le cavalchi tutte; purché ti portino ad una consapevolezza interiore mai raggiunta prima. | Si è come si è. | E nessun giudice potrà mai incolparti di ciò che sei. | Tu sei le ossa e le vene bagnate dal sudore della coscienza. | E quando parla la coscienza, elencando ad una ad una friabilità, guerra personale e cagionevolezza, l'unica bandiera che ti rimane da alzare è quella bianca. | Ma mica per arrenderti, no. Semmai è il contrario: tu desideri, fortemente lo vuoi, ammalarti di tramonto. | E lasci carta bianca, oltre che la bandiera, all'esercito strampalato del tuo dna. | Essere tristi non significa deprimere o deperire la propria esistenza. Essere tristi è quel cilindro stanco in un motore che, di fabbrica, va già a tre. | Ora capisco perché durante la clausura sono stato bene. E capisco anche tutte le poesie scritte in quel periodo: descrivono alla perfezione uno stato d'animo addolorato ma contento di esserlo. | La malinconia cronica non è masochismo. | È semplicemente il punto di vista poetico di un uomo mutato. | È la profezia, | poi avveratasi, | in ogni sua poesia.

Riccardo Sanna

Titolo della poesia: Non cambierò mai

Risveglia la consapevolezza.

Dal film: Girl Power - La rivoluzione comincia a scuola

Ho iniziato a scrivere questo libro poco dopo la fine della mia presidenza - poco dopo, cioè, che io e Michelle ci siamo imbarcati sull'Air Force One per l'ultima volta, diretti a ovest per una pausa a lungo rimandata. Sull'aereo, l'umore era altalenante. Eravamo entrambi prosciugati, sia sotto il profilo fisico sia sotto quello emotivo, non soltanto per le fatiche degli ultimi otto anni ma anche per gli esiti inattesi di un'elezione in cui, come mio successore, era stato scelto un leader politico agli antipodi rispetto a tutto ciò per cui ci eravamo battuti. A ogni modo, dopo aver portato a termine la nostra tappa, ci restavano la soddisfazione di aver fatto del nostro meglio e la consapevolezza che, nonostante tutte le mie mancanze e i progetti non realizzati, il Paese si trovava in una situazione migliore di quando avevo assunto l'incarico.

Barack Obama

Cit. da Una terra promessa ‐ Incipit

Penso che ci sia bisogno di un giornalismo in grado di raccordare i fatti, perché la disintermediazione non funziona e c'è la consapevolezza che così non si va avanti.

Alessandra Sardoni

Cit. da ytali.com, intervista, 24 gennaio 2020

La guardai. La guardai, ed ebbi la consapevolezza, chiara come quella di dover morire, di amarla più di qualsiasi cosa avessi mai visto o potuto immaginare. Di lei, restava soltanto l'eco di foglie morte, della ninfetta che avevo conosciuto. Ma io l'amavo questa Lolita, pallida e contaminata, gravide del figlio di un altro. Poteva anche sbiadire e avvizzire, non m'importava. Anche così sarei impazzito di tenerezza alla sola vista del suo caro viso.

Humbert

Dal film: Lolita

Non paura, servono invece attenzione, consapevolezza e saper convivere con questo virus.

Silvio Brusaferro

Cit. da huffingtonpost.it, 5 settembre 2020

Condizione essenziale di progresso è che all'interno della scuola, prima che altrove, maturi una nuova consapevolezza del valore ineliminabile del lavoro, delle responsabilità individuali, della solidarietà verso gli altri, quali che siano le loro idee, dell'integrità verso la cosa pubblica e nei rapporti privati.

Sandro Pertini

Dopo il 1989 ci siamo incontrati più volte e, ogni volta, ho avuto la conferma che l'uomo che avevo di fronte aveva una chiara consapevolezza della drammaticità delle sfide del mondo contemporaneo. Fin dal primo contatto provai fiducia, istintivamente. E credo che sia stata una comprensione reciproca. Certo siamo diversi, con percorsi di vita che più diversi non potrebbero essere, eppure - e questo non cessa di stupirmi - siamo giunti agli stessi approdi nel giudizio sull'uomo. Forse, chissà, in questa convergenza gioca il fatto che entrambi siamo uomini dell'Est.

Mikhail Gorbaciov

Cit. da La Stampa, 12 ottobre 2003

[Sulla formazione umanistica] Significa consapevolezza della propria identità, abitudine alla riflessione e molto altro. Spero che gli studi umanistici tornino di moda.

Marco Liorni

Bene, ragazzi, a me gli occhi, è ora di iniziare. Allora, questa mattina stavo pensando, pensavo a come ci si sentisse alla vostra età. Al modo in cui pregavo, come stessi spuntando la lista della spesa. Non avevo la consapevolezza che ho oggi. E così ho pensato: be', forse dovrei svelarvi un segreto. Sapete cosa cerchiamo di fare in chiesa ogni domenica noi adulti? Si cerca di trovare il modo di rimediare a ciò che abbiamo fatto alla vostra età. Pensateci un attimo: voi siete il nostro futuro. E siete in un'età in cui siete particolarmente esposti al male. E quando parlo del male, intendo il male vero. Non ve ne accorgerete oggi e neanche domani, ma quello che a voi sembra divertente in realtà è il vostro nemico. E questo nemico sta stringendo il suo cappio attorno al vostro collo.

Pastore Crawford

Dal film: La diseducazione di Cameron Post

Ho sempre fatto quello in cui credevo. Ho agito con piena consapevolezza tentando di adeguarmi alle fasi storiche, bisogna saper leggere il tempo in cui operiamo. Per le stesse cose sono andato in galera. Per le stesse cose sono diventato presidente.

Lech Walesa

Cit. da corriere.it, 5 giugno 2020

La consapevolezza è quella strana virtù che ti fa venire il dubbio che qualcosa non sia esattamente come solo tu la vedi.

Micheletino Matarazzo

Tra l'11 giugno 1940 e il 1° maggio 1945 a Milano sono morti sotto i bombardamenti della seconda guerra mondiale 2 mila civili, in cinque anni. In due mesi in Lombardia per il coronavirus sono morte 11.851 civili, 5 volte di più. Un riferimento numerico clamoroso. Oltre alla solidarietà che dobbiamo ai lombardi e alla consapevolezza della gravità dell'emergenza in quelle terre, dobbiamo anche sapere che stiamo vivendo una grande tragedia, non l'abbiamo ancora sconfitta.

Domenico Arcuri

Cit. da bergamonews.it, 18 aprile 2020

Credo sia assolutamente doveroso investire in vaccini perché si sono dimostrati lo strumento più efficace in termini di costi e implementazione per combattere una malattia infettiva. Va però anche detto che non sempre è possibile sviluppare vaccini contro tutte le malattie infettive. Ad esempio, non abbiamo un vaccino contro l'HIV, non siamo riusciti trovarlo contro l'epatite C e la malaria. Abbiamo un vaccino contro la tubercolosi che è vecchio di 50 anni, che nessuno è mai riuscito a migliorare e ha notevoli problemi. In questi termini, le grandi aspettative nello sviluppo di un vaccino mi preoccupano, perché non c'è la consapevolezza che lo sviluppo stesso è molto difficile e, mi dispiace dirlo, non necessariamente coronato dal successo.

Andrea Crisanti

Cit. da fanpage.it, intervista, 6 maggio 2020

La vita viene prima di tutto, possiamo decidere di chiudere tutte le imprese in Lombardia, e anche nel resto d'Italia, con la consapevolezza che molte di queste aziende non riapriranno più. E quando usciremo da questo incubo ci troveremo in una situazione da economia di guerra.

Carlo Bonomi

Cit. da La Repubblica, intervista, 22 marzo 2020

Ho la consapevolezza di essere carina. Però non ho mai percepito questa cosa come un fattore determinante nella mia carriera. Poi c'è da dire una cosa: noi siamo un Paese dove vertici istituzionali, basta leggere le ultime intercettazioni, pronunciano frasi tipo "la patonza deve girare", "porta le tue che poi ce le scambiamo"... A confronto, quello che avviene in tv è quasi roba da cenacolo di umanisti... L'immaginario maschilista pesante riguarda purtroppo chi ha il potere e dovrebbe dare l'esempio.

Luisella Costamagna

Cit. da intervisteromane.net, 14 febbraio 2020

La maturità.

Che momento particolare nella vita di ogni adolescente.

Una fine emozionante e uno spaventoso inizio.

Il termine di ogni certezza, della routine scolastica e l'ingresso nel mondo degli adulti.

Una soglia. Con la consapevolezza che da un momento all'altro il tuo futuro sarà nelle tue mani.

Sofia Viscardi

Cit. da Abbastanza ‐ Incipit

Da allora ci sono stati 11 premi, 2 lutti, 3 traslochi, un matrimonio, un tumore, una campagna elettorale, una separazione, una guarigione, un amore inatteso e una marea di persone speciali che hanno fatto con me pezzi di strada e ancora continuano a farne. Dopo 6 anni sono cambiata come non si cambia in 3 esistenze. E tornare al romanzo adesso significa portare nella mia scrittura la consapevolezza nascosta dentro al dono prezioso di tutta questa vita.

Michela Murgia

Cit. da donnamoderna.com, intervista, 8 marzo 2016

Uno dei fattori che mi ha influenzato di più è la consapevolezza che la famiglia di mio padre, anche quella di mia madre probabilmente ma ho più informazioni su quella di mio padre, è stata sterminata da Hitler. Lo so da quando avevo sette anni. È una cosa che mi ha fatto pensare che la politica sia in grado di fare la differenza e di cambiare il corso della storia. Hitler e i nazisti sono stati eletti in Germania. E per causa loro 50 milioni di persone sono morte durante la Seconda Guerra Mondiale, compresi 6 milioni di ebrei. È lo stesso motivo per cui gli afroamericani sono molto attenti alla politica. È stata la politica a permettere la segregazione razziale. Ecco perché mi sono avvicinato a questo mestiere, è stata una questione di istinto. O se preferisci di sentimenti.

Bernie Sanders

Cit. da Rollingstone.it, intervista, 29 gennaio 2016

L'insegnante di una scuola media fiorentina confessa agli alunni: «Io Liliana Segre non la sopporto. Non fatevi fregare da questi personaggi in cerca di pubblicità. Anche mio nonno è stato in un campo di concentramento, ma non è certo andato in giro a dirlo a tutti». I ragazzi riferiscono a casa, i genitori segnalano, la preside indaga e la ministra si indigna, sino al gran finale: l'insegnante, mortificata dall'effetto delle sue parole, «avrebbe chiesto scusa». Chiedere scusa è la moda del momento. Ma di che cosa, esattamente, chiede scusa la professoressa? Di un'uscita sbagliata, di una battutaccia, di una gaffe estemporanea? Qui siamo in presenza di un ragionamento meditato: la signora ritiene che la testimonianza sia un ghiribizzo da narcisisti, la memoria un atto da piazzisti e l'essere vittime una scorciatoia per la celebrità. Concetti che pensava e continua a pensare. Le sue scuse da coccodrillo non sono per la mostruosità concepita, ma semplicemente perché, avendola espressa, teme di avere offeso qualcuno e di poter subire delle conseguenze. Vorrei tranquillizzare la prof: abbia pure il coraggio di manifestare sempre il suo pensiero e di ripetere che certe ferite della storia e della vita sarebbe meglio che ognuno le tenesse per sé. In questo modo ci ricorderà perché abbiamo ancora bisogno di chi quelle ferite si ostina a mostrarle, esponendosi anche a dei rischi, pur di aiutare gli altri a prenderne consapevolezza. E se l'ho offesa, naturalmente, chiedo scusa.

Massimo Gramellini

Cit. da Chiedo scusa, 'Il caffè', Corriere.it, 1 febbraio 2020

[Su X Factor] Ho fatto questo percorso con consapevolezza, sapendo dove mi trovavo. Quando entri pensi questo è il macchinone che ti macina e in effetti i tempi sono parecchio stressanti, tra interviste, prove in studio, prove sul palco, foto, confessionali etc etc. Ovviamente sapevo a cosa sarei andato incontro e devo dire che tutto viene alleggerito dalle persone che ci lavorano, che rendono le cose più facili.

Anastasio

Cit. da rollingstone.it, intervista, 14 dicembre 2018

Dissi a don Juan che provavo certe sensazioni inesplicabili. Questo parve destare la sua curiosità. Gli raccontai che già prima avevo provato quelle sensazioni: sembravano momentanee lacune, interruzioni nel corso della mia consapevolezza. Si erano sempre manifestate con una scossa che percepivo nel corpo, seguita dalla sensazione di essere sospeso in qualcosa.

Carlos Castaneda

Cit. da L'isola del tonal

La televisione mi diverte, è molto stimolante oltre ad essere una sfida: è qualcosa di completamente diverso rispetto a quello che ero abituato a fare. Mi rendo conto di aver acquisito un'altra consapevolezza, un'altra visione e anche un'altra sicurezza. Sono entrato in maniera importante nelle case degli italiani come prima non ero riuscito a fare. All'inizio c'era molto timore e una grandissima incognita, dalla seconda volta in poi, avendo avuto così tanti commenti positivi e un seguito importante, ho iniziato ad essere più consapevole e sicuro e anche a osare di più. So che i messaggi che mando possono arrivare se li mando in modo coerente.

Roberto Bolle

Cit. da corriere.it, intervista, 26 dicembre 2019

[Don Juan] Disse che infrangere la barriera della percezione è il massimo di tutto quel che fanno i guerrieri. Dal momento in cui la barriera è infranta, l'uomo e il suo destino acquistano un diverso significato. Per la trascendentale importanza di infrangere quella barriera, i nuovi veggenti usano l'atto di infrangerla come prova finale. La prova consiste nel saltare dalla vetta di una montagna in un precipizio, stando nella consapevolezza normale. Se il guerriero che salta nell'abisso non cancella il mondo quotidiano e non ne allinea un altro prima di toccare il fondo, morirà.

Carlos Castaneda

Cit. da Il fuoco dal profondo

Cominciò subito la sua spiegazione. Delineò brevemente le verità sulla consapevolezza che avevamo già discusso. Che non esiste un mondo di oggetti ma solo un universo di campi energetici che i veggenti chiamano le "emanazioni dell'Aquila" e che ognuno di noi è avvolto in un bozzolo che racchiude una minuscola porzione di quelle emanazioni. Che la consapevolezza è il prodotto della costante pressione esercitata dalle emanazioni esterne, chiamate "emanazioni in grande", sulle emanazioni interne. Che la consapevolezza dà luogo alla percezione, quando le emanazioni interne si allineano con le corrispondenti emanazioni in grande.
«La quinta verità» proseguì [don Juan] «è che la percezione è canalizzata perché in ognuno di noi c'è un fattore chiamato "punto di unione" che sceglie emanazioni interne ed esterne per allinearle. Il determinato allineamento che percepiamo come mondo è il prodotto di quella parte specifica del nostro bozzolo dov'è localizzato il punto di unione.»

Carlos Castaneda

Cit. da Il fuoco dal profondo

Per don Juan Matus, uno sciamano pragmatico ed estremamente sobrio, "spiritualità" era un'idealità vuota, un'asserzione senza basi che noi crediamo essere molto bella perché è rivestita di concetti letterari ed espressioni poetiche, ma che non va mai oltre quello.
Gli sciamani come don Juan sono essenzialmente pratici. Per loro esiste solo un universo predatorio in cui intelligenza o consapevolezza sono il prodotto di sfide di vita o di morte. Egli si considerava un navigatore dell'infinito e diceva che per navigare nell'ignoto, come fa uno sciamano, si ha bisogno di pragmatismo illimitato, sconfinata sobrietà e fegato d'acciaio.

Carlos Castaneda

«Nell'arte dell'agguato» proseguì don Juan «c'è una tecnica molto usata dagli stregoni: la follia controllata. Essi affermano che la follia controllata è l'unico modo che hanno per trattare con se stessi ‐ nel loro stato di accentuata consapevolezza e percezione ‐ e con qualunque persona o cosa nel mondo della quotidianità.»

Carlos Castaneda

Cit. da Il potere del silenzio

«La consapevolezza degli stregoni cresce quando Sognano» proseguì. «E nel momento in cui cresce, qualcosa là fuori ne riconosce la crescita e fa un'offerta d'acquisto. Gli esseri inorganici sono i possibili acquirenti di quella nuova, accresciuta consapevolezza. I Sognatori devono stare sempre con gli occhi aperti. Diventano prede non appena si avventurano in quell'universo tanto predatorio.»

Carlos Castaneda

Cit. da L'arte di sognare

Disse che i vecchi stregoni avevano una fluidità favolosa. Bastava solo il più lieve spostamento del loro punto di unione, il minimo accenno percettivo ispirato dal Sognare, perché fossero subito in grado di tendere un agguato alla percezione, risistemare la loro coesione in modo da adattarla al nuovo stato di consapevolezza, ed essere un animale, un'altra persona, un volatile, o qualsiasi cosa.

Carlos Castaneda

Cit. da L'arte di sognare

«Per gli stregoni, vivere vuol dire avere coscienza. Significa possedere il punto di unione e il suo luminoso alone di consapevolezza, una condizione che indica agli stregoni come l'essere di fronte a loro, organico o inorganico, è completamente in grado di percepire. Per gli stregoni, percepire è la precondizione della vita.»

Carlos Castaneda

Cit. da L'arte di sognare

Don Juan affermò che per "vedere" si deve prima "fermare il mondo". Insomma, fermare il mondo era un'interpretazione corretta di alcuni stati di consapevolezza nei quali la realtà della vita quotidiana è alterata perché il flusso dell'interpretazione, che in genere scorre ininterrotto, è stato arrestato da un insieme di circostanze estranee a quel flusso. Nel mio caso, l'insieme di queste circostanze era la descrizione magica del mondo.

Carlos Castaneda

La magia è l'abilità di usare campi di energia non necessari per la percezione del mondo di tutti i giorni, che noi conosciamo. La magia è uno stato di consapevolezza. È l'abilità di concepire qualcosa che sfugge alla percezione ordinaria.

Carlos Castaneda

L'"intento" è la forza diffusa che ci mette in grado di percepire. Noi non acquistiamo consapevolezza perché percepiamo, bensì riusciamo a percepire in conseguenza dell'intrusione e del peso dell'"intento".

Carlos Castaneda

Al fatto che sia presente un relatore - peggio, ovviamente, un fotografo o un cameraman i cui mezzi tecnici, per folle definizione, documenterebbero, rappresenterebbero la verità - consegue necessariamente la falsificazione degli atteggiamenti.
Dell'accadimento, dell'atto in fieri e delle sue conseguenze.
Dell'immagine ripresa e proposta.
La consapevolezza della rappresentazione - e non può essere altrimenti - di per sé guasta.
Danneggia.
Deteriora.
Ne deriva che solo quanto non documentato può essere - restando infine ignoto - ancora di necessità, considerato vero.

Mauro della Porta Raffo

Cit. da Necessità dell'ignoto

Ho un bisogno che definirei patologico di mantenere il contatto con le mie origini umili, sono fiera di essere diventata quello che sono con le mie forze. La consapevolezza è ciò che mi rende felice. Se ti senti pronta e libera per affrontare la vita hai la chiave per la felicità.

Anna Foglietta

Cit. da iodonna.it, intervista, 18 maggio 2018

Ego: Ti ho detto come tantissimi anni fa ho avuto un incessante impulso di trovare la vita, ma quello che non ti ho detto è che, quando finalmente l'avevo trovata, era tutto così... deludente. E fu allora che arrivai ad una profonda consapevolezza. Il mio desiderio innato di trovare altra vita non era perché volessi immergermi in quella vita. Peter... io ho trovato un senso! [gli tocca la fronte]

Star-Lord: I-Io la vedo... L'eternità!

Dal film: Guardiani della Galassia 2

Ed è così che siamo fatti. Per pura forza di volontà isoliamo le nostre intuizioni interiori dalla consapevolezza di ciò che ammettiamo pubblicamente. Ciò provoca uno stato di paura, o di apprensione, che rende dieci volte più duro il colpo, quando lo riceviamo.

David Herbert Lawrence

Cit. da L'amante di Lady Chatterley

Con la maglia bianconera ho vissuto i momenti più belli della mia carriera: due scudetti, una Coppa dei Campioni (in una serata tristissima), una Coppa delle Coppe, una Supercoppa Europea e una Coppa Intercontinentale in cinque stagioni. Sono successi che un calciatore può raggiungere solo se gioca in una grandissima squadra. Ma non è soltanto per i trofei conquistati che sono orgoglioso di aver coronato la mia carriera giocando nella Juventus: è anche la consapevolezza di appartenere, per tutta la vita, ad uno dei pochi miti dello sport.

[da Archivio Juventus: Prefazione di Michel Platini, 1998]

Michel Platini

Avevo conosciuto Paolo Villaggio in televisione: una personalità prorompente. La sua intelligenza per me è stata un arricchimento continuo. Ha creato la maschera di Fantozzi attorno alla quale ha fatto ruotare una galassia di facce straordinarie. Tra cui la mia. Che ho interpretato con la consapevolezza di stare recitando un cartone animato.

Milena Vukotic

Cit. da repubblica.it, intervista, 17 agosto 2014

BIANCO Mi faccia finire. Io non considero il mio stato mentale una visione pessimistica del mondo. Io lo considero equivalente al mondo così com'è. L'evoluzione non potrà non condurre la vita intelligente alla consapevolezza di una certa cosa sopra tutte le altre, e questa cosa è la futilità.

Cormac McCarthy

Cit. da Sunset Limited

Un uomo camminava lungo la strada con un mulo stracarico di legna da ardere. In lontananza, le campane delle chiese avevano cominciato a suonare. L'uomo gli lanciò un sorriso d'intesa. Come se fra loro ci fosse un segreto, solo fra loro due. Qualcosa che aveva a che fare con l'età e i giovani e le loro richieste e quanto c'era di giusto in queste richieste. E nelle richieste che gli altri facevano pesare su di loro. Il mondo passato, il mondo a venire. La precarietà che condividevano. E sopra ogni cosa una profonda, profondissima consapevolezza del fatto che bellezza e perdita sono tutt'uno.

Cormac McCarthy

Cit. da Città della pianura

È meglio non essere diversi dal nostro prossimo. I brutti e gli stupidi hanno la parte migliore del mondo. Possono mettersi seduti a loro agio e godersi lo spettacolo. Se della vittoria non sanno nulla, gli viene perlomeno risparmiata la consapevolezza della sconfitta.

Aforismi Consapevolezza

Sarah Toscano

Cit. da 6 giugno 2024, intervista, funweek.it

Carlos Sainz

Cit. da 20 ottobre 2021

Federica Bosco

Cit. da Il nostro momento imperfetto

Federica Bosco

Cit. da Non tutti gli uomini vengono per nuocere

Federica Bosco

Cit. da Il peso specifico dell'amore

Sergio Rubini

Cit. da Napolitoday.it, intervista, 16 gennaio 2020

Graham Greene

Cit. da Il nocciolo della questione

Fabio Fazio

Il messaggio

Il messaggio

Joaquin Phoenix

Joaquin Phoenix

Gianluca Gotto

Cit. da La pura vida

Noah Lyles

Taylor Swift

Cit. da 13 dicembre 2019

Vladimir Nabokov

Cit. da La vera vita di Sebastian Knight

Vasco Rossi

Cit. da Corriere della Sera, intervista, 31 marzo 2024

Massimo Gramellini

Cit. da Corriere della Sera, il Caffè, Chiedere aiuto, 24 febbraio 2024

Gianluca Gotto

Cit. da Succede sempre qualcosa di meraviglioso

Gianluca Gotto

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Gianluca Gotto

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Gianluca Gotto

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Gianluca Gotto

Cit. da Succede sempre qualcosa di meraviglioso

Gianluca Gotto

Cit. da Succede sempre qualcosa di meraviglioso

Nicoletta Manni

Cit. da La gioia di danzare

Livia

Norberto Bobbio

Marco Bianchi

Cit. da Il giorno più buono. Cucina e scienza per il nostro benessere quotidiano

Federica Bosco

Cit. da Non dimenticarlo mai

Sinead O'Connor

Cit. da Corriere della Sera, intervista, 1 dicembre 1997

Vasco Rossi

Cit. da Sette, Corriere.it, intervista, 12 maggio 2023

Alessandra de Angelis

Alessandra de Angelis

Alessandra de Angelis

Alessandra de Angelis

Chiara Ferragni

Massimo Gramellini

Cit. da Lo zen e il tiro con l’arco, Corriere.it, 3 novembre 2022

Giorgia Meloni

Cit. da Giorgiameloni.it, 19 ottobre 2019

Gigliola Cinquetti

Cit. da 6 maggio 2022

Narratore

Federica Bosco

Cit. da Ci vediamo un giorno di questi

Federica Bosco

Cit. da Ci vediamo un giorno di questi

Federica Bosco